閃光のような人生を送るために

東南アジアに住む30代男性の日記。

アドラー心理学

今日は、風邪から少しずつ回復し、勉強も行うことができた。またアドラー心理学について復習した。7つの勇気を持つことを学んだ!
1あなたの問題はあなた自身が選択したものだということを認める。
2あなたの問題は過去のせいで生じているのではなく、目的のために生じていることを認める。
3人と競争することをやめる。
4自分のライフスタイルを振り返り、課題と向き合う。
5自分の課題と他人の課題を切り離す。


ここからは上級編
6人を信じる。
7人を勇気づける。


何回でも復習できそう。
僕自身は海外に居住し続け、英語を極限レベルまで習得し、海外で独立し、欧米の世界とつながり、できれば嫁も欧米人にするという目標がある。まずはやれると信じる。